Módulo – Práctica de la atención plena a favor de las prácticas corporales y el bienestar

A través de técnicas de Mindfulness, el participante podrá experimentar un acercamiento a la práctica de la atención plena, desde un enfoque holista, que le permitirá entrar en
un campo de reflexión en torno al tema de la revaloración del cuerpo como  parte fundamental del ser integral; asimismo, conocerá los principales beneficios de la meditación y cómo esta puede contribuir de manera positiva a las relaciones interpersonales dentro de los procesos de enseñanza-aprendizaje, a través de la práctica de la compasión.

Docente: Lilia Ayala